☆ ほぐほぐ ☆

セラピスト

ご覧のみなさま
こんばんは!!
栗花かすみです。

不思議とね、
【お疲れ取れろ.取れろ】という手で肌に触れると優しい手になりお疲れが溶けていく気がする(^^)

【お疲れ取れろ取れろ】

その前にね、

この指あなたの筋肉に触れますよって

わたしは心の中で言ってます。

筋肉が指に馴染んできたら、
まずは浅くほぐしていくのです。

指圧を少し習ったこともあるけれど、
いきなり深く圧をかけると筋肉は反発する。そして余計にかたくなる。

そう、私は思うのです。

だから、
まずは筋肉にお声かけして浅めスタートです。

~ほぐほぐの世界~

栗花かすみ
Deep relax & more…

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